صحة وجمال
-
صحة و جمال
ماهي فاكهة البرسيمون ولماذا يفضل تناولها في الشتاء؟
الآن هو موسم فاكهة البرسيمون وهو في فصل الخريف في دول شرق آسيا ، منشأ الأصلي لهذه الفاكهه هو اليابان.…
-
صحة و جمال
دراسة : الثوم يحسن ضغط الدم والكوليسترول والمناعة
كشفت دراسة بريطانية أجرتها جامعة نوتنغهام أن الثوم يعمل على تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والمناعة. وبينت الدراسة وفق صحيفة…
-
صحة و جمال
أعشاب تقوي الأعصاب.. تعرف عليها
يعد الجهاز العصبي من أهم الأجهزة في جسم الإنسان ويعد المحافظة عليه سليماً وقوياً أمراً ضرورياً إليك مجموعة أعشاب تقوي…
-
صحة و جمال
احذر من وضع الماء بجانب السرير لهذا السبب..!
لدينا جميعاً طقوسنا الصباحية لا يستطيع البعض الاستيقاظ دون رشفة من القهوة، والبعض الآخر من دون شاي لكن هناك عادات…
-
صحة و جمال
ماهي الأطعمة التي يمنع شرب القهوة بعدها..؟
تعمل القهوة بعد تناول بعض الأطعمة على التقليل من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية الموجودة في هذه الأطعمة، بحسب موقع “الكونسلتو”…
-
صحة و جمال
تناول هذا المشروب لتحسين القدرة على النوم..!
الماء الدافئ والليمون والعسل قبل النوم له الكثير من الفوائد المذهلة لصحة الجسم. إليك أبرز هذه الفوائد في النص التالي:…
-
صحة و جمال
مع حلول الشتاء.. هذه الأطعمة تقي من نزلات البرد
يرتبط موسم الشتاء بنزلات البرد وللتخفيف من أعراضها إليك مجموعة أطعمة ومشروبات للتخلص من نزلات البرد في ما يأتي: 1.…
-
صحة و جمال
فوائد الطرخون الصحيّة
الطرخون (Artemisia dracunculus) هو أحد النباتات العشبية المستخدمة بكثرة كنوع من التوابل في المطبخ الفرنسي، وذلك لطعمه المميز وفوائده الصحية…
-
صحة و جمال
هل تعلم بعض أشكال فيتامين К تمنع موت الخلايا؟
يعتبر موت الخلايا من عوامل تطور العديد من الأمراض ولكن يبدو أن فيتامين К يمكن أن يكون عاملاً فعالاً جديداً…
-
صحة و جمال
ما هي الفيتامينات اللازمة لتلاميذ المدارس؟
حددت الدكتورة آلا كالينتسيفا، أخصائية طب الأطفال الفيتامينات التي يحتاجها تلاميذ المدارس، وكيف تؤثر في نشاطهم. تشير الطبيبة الروسية في…