صحة
-
صحة و جمال
عادات تدمر .. الدرع المناعي
تمثل مناعة الجسم.. جدار الدفاع الذي يحارب أي ميكروبات وفيروسات مسبّبة للأمراض فإذا ضعُفت يصبح الجسم عرضة للمرض بسهولة. تعرّف…
-
صحة و جمال
تنميل الذراع مؤشر خطر..!
حذرت دائرة الخدمات الصحية البريطانية من تنميل الذراع لما يحمله ذلك من علامات سلبية على الصحة، فهو قد يكون نتيجة…
-
صحة و جمال
عصائر لحرق الدهون تعرف عليها
تمتاز هذه العصائر باحتوائها على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة وكل هذه العناصر تساعد في تنشيط عملية…
-
صحة و جمال
انتبه.. أمور تجنب فعلها بعد الأكل
6 أمور لا تفعلها بعد الأكل مباشرة.. 1. الاستحمام: يُعد الاستحمام بعد تناول الوجبة مباشرة فكرة سيئة حقاً، فعندما تتناول طعامك يتحرك…
-
صحة و جمال
فاكهة تحتوي نسبة منخفضة من السكر
تعتبر الفاكهة طريقة صحية لإضافة الفيتامينات الأساسية والمعادن والألياف إلى النظام الغذائي وتشير الأبحاث إلى الإختلاف في نسب السكر بين…
-
صحة و جمال
فوائد القرنفل للفم ..
دراسة.. تم فيها تحري تأثير غسول فم مصنوع من مزيج من القرنفل والريحان وزيت شجرة الشاي أن استخدام هذا النوع…
-
صحة و جمال
لهذه الأسباب لا تتوقف عن تناول البروكلي..
البروكلي الأخضر ملك بين الخضراوات اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية الصحية. كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of…
-
صحة و جمال
لا تفرط في تناوله وإلا…
فوائد العنب عديدة ومتنوعة، ولكن قد يكون للعنب كذلك أضرار عليك معرفتها.. أضرار العنب إليك قائمة بها: 1. تداخلات دوائية:…
-
صحة و جمال
مشروبات تواجه العطش برمضان..!
ارتفاع درجة الحرارة خلال الأيام الجارية خاصة خلال الصيام يؤدي إلى جفاف الفم حيث يقل إفراز اللعاب مما يسبب إزعاجاً…
-
صحة و جمال
أمل جديد لعلاج سرطان المعدة..!
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية Journal of Cellular Physiology أن خلاصة الطماطم تحتوي على خصائص مضادة للسرطان وقادرة على…