صحة
-
صحة و جمال
هل السكر يسبب الأرق ؟!
كشفت دراسة طبية حديثة أن قلة النوم قد تكون مرتبطة بالإصابة بمرض السكري. ووفقاً لموقع “إكسبريس” فإن باحثين في جامعة…
-
صحة و جمال
طفلك سريع النسيان..
يعاني الكثير من الأطفال من مشكلة النسيان وعدم قدرتهم على استرجاع المعلومات وهو ما يؤثر بالسلب عليهم، وخاصة في فترة الدراسة…
-
صحة و جمال
على المدى الطويل.. هذا ما يسببه الباراسيتامول..!
حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون في قسم علم الأوبئة والإحصاء الحيوي بجامعة كاليفورنيا من استخدام الباراسيتامول على المدى الطويل، وذلك…
-
صحة و جمال
الألوان زاهية…و النتائج ساحرة!!
يمكن لمقايضات النظام الغذائي لمرض السكري أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم. وقال موقع…
-
صحة و جمال
رمضان .. والكافيين
في شهر رمضان الكريم ، يلجأ البعض إلى شرب القهوة بعد الإفطار مباشرة وهو ما يؤدي إلى الكثير من الأضرار…
-
صحة و جمال
توابل تخفض نسبة السكر في الدم
يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما لا يستطيع الجسم نقل السكر بشكل فعال من الدم إلى الخلايا ويمكن أن يؤدي…
-
صحة و جمال
عادّة في رمضان .. تجنبوها !
كسر الصيام على التمر واللبن من العادات الرمضانيّة التي اعتاد الكثير من الصائمين عليها، على اعتبار أنها مفيدة للصحّة. إلا…
-
صحة و جمال
إزالة الشامات خطرٌ محتوم…
يعد ظهور الشامات أمراً شائعاً بين الكثير من الأشخاص، والتي عادة ما يميزها شكلها البارز بعض الشيء عن الجلد، وألوانها…
-
صحة و جمال
نصائح رمضانيّة صحيّة
تُميّز المائدة الرمضانيّة بالتنوّع في الأطباق المقدمة حيث تحتوي على المشروبات والعصائر المحلاة والوجبات الغنية بالبروتين والدهون، مما يشكّل خطراً…
-
صحة و جمال
الكوبالامين.. سيد الفيتامينات
فيتامين B12 المعروف أيضاً باسم الكوبالامين هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يشارك في عملية التمثيل الغذائي لكل خلية في…