فوائد العنب عديدة ومتنوعة، ولكن قد يكون للعنب كذلك أضرار عليك معرفتها..
أضرار العنب إليك قائمة بها:
1. تداخلات دوائية:
يمكن لتناول العنب أن يكون له تأثير سلبي على الحالة الصحية للمرضى الذين يتناولون أدوية معينة، مثل:
•”مثبطات بيتا”: هي أدوية توصف عادة لمقاومة أنواع معينة من أمراض القلب، وهذه الأدوية قد تسبب رفع مستويات البوتاسيوم في الدم.
ونظراً لأن العنب يحتوي على منسوب جيد من البوتاسيوم يمكن لتناول العنب بإفراط بالتزامن مع هذه الأدوية أن يؤدي لارتفاع البوتاسيوم بشكل غير صحي.
•”مميعات الدم”: يحتوي العنب على مادة “الريسفيراترول” (Resveratrol) وعلى نسب جيدة من فيتامين ك، وهذه المواد قد ترفع درجة ميوعة الدم، مما قد يشكل خطورة على صحة المرضى الذين يتناولون من الأصل أدوية مميعة للدم، مثل دواء الوارفرين (Warfarin).
2. الحساسية:
يمكن لتناول العنب أو حتى ملامسة ثماره أن يتسبب بردود فعل تحسسية للبعض، وهذه قد تتجسد على هيئة:
•أعراض طفيفة أو متوسطة الحدة، مثل الشرى وبقع حمراء على البشرة.
•أعراض حادة وخطيرة، مثل: صعوبة التنفس، والصدمة التأقية.
3. مشكلات في الكلى:
إذا كانت الكلى متضررة لدرجة تعجز معها عن تخليص الجسم من البوتاسيوم الزائد قد يتراكم البوتاسيوم في الجسم مسبباً مضاعفات قد تكون قاتلة.
4. خطر الاختناق للأطفال:
أحد أضرار العنب المحتملة أن تناول حباته قد يسبب الاختناق للأطفال لا سيما عند تناوله من قبل أطفال لم يبلغوا عمر 5 سنوات.
5. مشكلات في القناة الهضمية:
يحتوي العنب على مواد قد تسبب اضطرابات هضمية، مثل:
•حمض الساليسيليك (Salicylic acid): وهذه الاضطرابات قد تظهر على هيئة التهاب في القناة الهضمية، أو نفخة أو حتى الإسهال.
•الألياف الغذائية: قد يتسبب محتوى العنب من الألياف باضطرابات هضمية كالإٍسهال لا سيما عند تناوله بإفراط، أو عند تناوله من قبل أشخاص مصابين بمتلازمة القولون المتهيج.
•السكر: إذ قد يحتوي العنب على سكريات قد تحفز الإصابة بالإسهال لدى البعض.
#مرايا_الدولية
