فوائد الهيل والقرنفل، تعرف عليها..!!

يعد كل من الهيل والقرنفل من التوابل ذات الفوائد الجمة

ما هي فوائد الهيل والقرنفل ؟؟

1. فوائد الهيل:

-امتلاك خصائص مضادة للميكروبات:
تعتقد بعض الدراسات أن زيت الهيل يحتوي على مركبات قد تُساعد في إتلاف جدران خلايا بعض أنواع البكتيريا، والفطريات.
-الوقاية من أمراض القلب:
يحتوي الهيل على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في الوقاية من أمراض القلب، مثل النوبات القلبية، كما أنه قد يساعد في تقليل الكولسترول.
-تحسين رائحة الفم:
يتميز الهيل بقدرته على محاربة البكتيريا والتي تعد أحد أسباب رائحة النفس الكريهة، بالإضافة إلى طعمه الذي قد يساعد في ذلك أيضاً.
-خفض ضغط الدم:
تشير بعض الأبحاث إلى إمكانية الهيل خفض ضغط الدم بسبب احتوائه على مضادات للأكسدة أو كونه مدر بول، إلا أن ذلك يبقى في إطار الاحتمالات وليس مؤكد.
-علاج أمراض القناة الهضمية:
يحتوي الهيل على مركبات قد تساعد في تحسين الهضم أو علاج قرحة المعدة، إلا أن هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك.
-علاج السرطان:
يحتوي الهيل على مركبات كيميائية نباتية قد تساعد على علاج السرطان، إلا أنها لا تُغني عن الأدوية وعلاجات السرطان الأخرى.

2. فوائد القرنفل:

-علاج التهاب المفاصل:
يحتوي القرنفل على مركبات، مثل الإيجنول (Eugenol) التي قد تساعد على محاربة الالتهابات، مثل التهاب المفاصل.
-الوقاية من الأمراض:
بسبب احتواء القرنفل على مضادات الأكسدة، مثل مركب الإيجنول، قد يساعد تناوله في الوقاية من بعض الأمراض، مثل: أمراض القلب والسرطان.
-الوقاية من القرحة:
يمكن أن يساعد الهيل على زيادة الطبقة المخاطية في المعدة مما قد يساعد في الوقاية من القرحة.
-تحسين صحة القلب:
يحتوي الهيل على مركب الإيجنول الذي قد يساعد في تخفيف أعراض تشمع الكبد أو التهاب الكبد الدهني.

#مرايا_الدولية