صحة وجمال
-
صحة و جمال
ماهي فوائد التين المجفف؟
يتميز التين المجفف بأنه كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة بينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين…
-
صحة و جمال
احذروا من طهي المعكرونة بهذه الطريقة!
حذّر علماء من أن إضافة الملح إلى المعكرونة في الوقت غير الصحيح قد يشكّل خطراً على الصحة، حيث تُنتج المطهّرات…
-
صحة و جمال
حقائق لا يعرفها الكثيرون عن ‘البيض البودرة’
ربما يأنف بعض الأشخاص من تناول “البيض البودرة” أو ما يطلق عليه مسحوق البيض، على اعتبار أنه غير مألوف وربما…
-
صحة و جمال
النوم يساعد على خفض الوزن..!
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إنقاص الوزن وقد كشفت دراسة حديثة أن الحصول على 7 ساعات من النوم على…
-
صحة و جمال
انتبه.. لا تذهب إلى النوم بعد الطعام إلا بشرط
إذا كنت قد ذهبت إلى الفراش بعد العشاء مباشرة وواجهت مشكلة في النوم، فربما تساءلت عما إذا كانت هناك علاقة…
-
صحة و جمال
هل تعلم فوائد الزيتون الأسود؟
يعد الزيتون الأسود من الثمار الزيتية الذي يقدم العديد من الفوائد لصحة الإنسان عندما تنضج بعض أنواع ثمار الزيتون بالكامل…
-
صحة و جمال
ماهو الفرق بين الملح العادي وملح اليود؟
قبل التطرق لتوضيح الفرق بين الملح العادي وملح اليود لا بد من التنويه بأن الملح العادي هو مصطلح يطلق على…
-
صحة و جمال
ماهو مرض الكبد الدهني؟
مرض الكبد الدهني هو حالة تحدث عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد ما يمكن أن يؤدي إلى التهاب وتندب وتلف…
-
صحة و جمال
ماذا سيحدث إذا شربت الليمون مع الماء كل صباح؟
قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك.…
-
صحة و جمال
ابتكار يمكن أن يحدث ثورة في صناعة التجميل!
يمكن أن تصبح حقائب أدوات الزينة والتجميل أخف كثيراً بعد أن ابتكر الباحثون مرطباً “جافاً” في قرص يشبه القصاصات. تحتوي…