صحة و جمال
-
صحة و جمال
“الضوضاء الوردية ” خطر يهدد سلامة جسدك ودماغك
كشفت دراسة حديثة أن أجهزة “الضوضاء الوردية” التي يستخدمها البعض من أجل الحصول على قسط وافر من النوم العميق ربما…
-
صحة و جمال
ليس فقدان للسيطرة.. حديث النفس مؤشر كفاءة معرفية
كشفت دراسات نفسية حديثة أن التحدث مع النفس، سواء بصوت مسموع أو عبر همسات خافتة، ليس علامة على فقدان السيطرة…
-
صحة و جمال
استخدام الذكاء الاصطناعي يثير مخاوف ارتباطه بالذهان
نقلت صحيفة وول ستريت جورنال عن أطباء مختصين في الطب النفسي، أن تطور حالات الذهان والأوهام لدى بعض المرضى النفسيين…
-
صحة و جمال
أطعمة طبيعية مثبتة علمياً تساعد على إنقاص الوزن
في تقرير علمي نشره موقع Very Well Health، أُشير إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تمنح دفعة مؤقتة لعملية الأيض…
-
صحة و جمال
نصائح الشتاء لتخفيف آلام مرضى الفُصال العظمي
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تتزايد معاناة مرضى الفُصال العظمي (التهاب المفصل التنكسي) حيث يعانون نوبات ألم أكثر…
-
صحة و جمال
هل كنت تعلم؟.. النوم الصحي يبدأ من الأمعاء
في دراسة حديثة نشرها موقع ساينس أليرت، أكد باحثون أن النوم الجيد لا يبدأ من الدماغ كما يعتقد الكثيرون، بل…
-
صحة و جمال
هل تناول العنب يحسن الرؤية لدى كبار السن؟
اتضح لفريق من علماء جامعة سنغافورة الوطنية أن الاستهلاك اليومي للعنب يمكن أن يحسن الرؤية لدى كبار السن. وتشير مجلة…
-
صحة و جمال
قضم الأظفار يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة للأطفال
قالت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس إن قضم الطفل أظفاره يرجع إلى أسباب نفسية مثل التوتر النفسي؛ حيث يشعر الطفل…
-
صحة و جمال
ماهي مسببات الشيب المبكر؟
يحتوي الجلد على الملايين من بصيلات الشعر التي تحتوي على خلايا جذعية تنضج وتعطي الخلايا الصبغية واللون الخاص بالشعر.. ومثلما…
-
صحة و جمال
أيهما الأفضل لترطيب الجسم..الماء أو الحليب؟
قالت دراسة جديدة إنه رغم أهمية الماء للإنسان فإنه ليس المشروب الأفضل للحفاظ على ترطيب الجسم، مشيرين إلى أن الحليب…