صحة
-
صحة و جمال
لماذا يجب عليك تجنب تناول الغداء في مكتبك؟
تناول الغداء على مكاتبنا ليس بالأمر الجيد لكننا ما زلنا جميعا نفعل ذلك، ورغم زيادة عدد برامج الصحة حول تناول…
-
صحة و جمال
عادات صباحية مهمة لزيادة النشاط
يمكن أن يؤثر القيام ببعض الإجراءات الروتينية الإيجابية في الصباح بشكل عميق على الإنتاجية والعقلية ومستويات التوتر والرفاهية العامة. فعندما…
-
صحة و جمال
الخط الساخن بين المعدة والدماغ..
#عفراء_المقداد هل عانيت من ألم المعدة عند تعرضك لموقف أزعجك؟ هل تسائلت عن سبب هذا الألم وارتباطه بالدماغ ؟ الخط…
-
صحة و جمال
ثلاثة أطعمة خلال النهار تمنع النوم ليلاً
إذا كنت تواجه صعوبة في النوم أثناء الليل فقد يكون من المفيد التفكير في ما تأكله أثناء النهار. وتوضح شيريل…
-
صحة و جمال
متحور كورونا الجديد.. هذا كل ما تريد معرفته
صنفت منظمة الصحة العالمية المتحور الجديد من “كوفيد-19” كمتغير مثير للاهتمام، على الرغم من أن مخاطره على الصحة العامة ما…
-
صحة و جمال
احذر.. شرب الماء بكميات دفعة واحدة قد يسبب التسمم!
التسمم المائي يحدث عندما يتم تناول كميات كبيرة من الماء بسرعة تجعل الكلى غير قادرة على التخلص منه بسرعة كافية…
-
صحة و جمال
طبيب يوضح تأثير السباحة بعد تناول الطعام في الجسم
أعلن الدكتور ”سيرغي فيالوف” أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أن السباحة بعد تناول الطعام تضر بالجسم، حيث قد تسبب عدم انتظام…
-
صحة و جمال
مشاعرٌ على صفيحٍ ساخن !!
#عفراء_المقداد التراقص على مشاعر الذات إما كل شيء أو لاشيء.. فهونمط سلوك غير مستقر في منظومة المشاعر والمزاج لدى الإنسان…
-
صحة و جمال
اكتشاف طريقة جديدة تنتشر بها الخلايا السرطانية!
يتمثل أحد التحديات في علاج السرطان في منعه من الانتشار، وتكشف دراسة جديدة عن إحدى الآليات الأساسية التي يحدث من…
-
صحة و جمال
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الساخنة في الحر؟
في العديد من الأوقات خلال فصل الصيف يميل الإنسان لتناول مشروب بارد لتبريد جسمه خلال الحر، لكن شرب الشاي الساخن…