صحة
-
صحة و جمال
محتّار عرمضان.. إليك وصفة مرايا اليوم
كباب السلطان التركي وصفة شهيرة من المطبخ التركي تحضر بسهولة من مكونات متوفرة فهي عبارة عن دجاج مبهر ومغلف برقائق…
-
صحة و جمال
محتّار عرمضان.. إليك وصفة حلويات مرايا
الناعم السوري في رمضان أو خبز رمضان السوري أو رماك الهوا يا ناعم من الحلويات الرمضانية المشهورة ومن أطيب الاكلات…
-
صحة و جمال
تجنّب وضع هذه الفواكه معاً.. لهذا السبب!
عادة ما نجد أن بعض الفواكه تتعفن بسرعة بالمقارنة مع فواكه أخرى خاصة في حال وُضعت بجانب بعضها البعض، فالبرتقال…
-
صحة و جمال
محتّار عرمضان.. إليك وصفة مرايا اليوم
اللازانيا طبق لذيذ جداً سهل التحضير يحبه الكبار والصغار وإضافة الصوص الأبيض له يعطيه طراوة وطعماً لا يقاوم، وفي طبقنا…
-
صحة و جمال
نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وأردت الصيام فلا داعي للقلق لأن الصيام لا يؤثر سلباً على ضغط الدم…
-
صحة و جمال
محتّار عرمضان.. إليك وصفة مرايا اليوم
شيخ المحشي من أكثر الأكلات التي يتميز بها المطبخ السوري كما أنها من أكثر الوصفات المطلوبة في العالم العربي وذلك…
-
صحة و جمال
طريقة خاطئة في طهي البيض تصيبك بمرض خطير
من المعروف أن البيض يحتوي على قيمة غذائية عالية و قليل نسبياً من السعرات الحرارية، لذلك ينصح الكثير من أطباء…
-
صحة و جمال
أطعمة تساعد في تنظيف الكبد من السموم في رمضان
في شهر رمضان الفضيل يزداد العبء على الكبد ليقوم بعمل مضاعف خلال ساعات الصيام، وهذا الأمر قد يسبب بإجهاده. إليك…
-
صحة و جمال
تعرف على أفضل العصائر خلال شهر رمضان
تعتبر المشروبات عنصراً أساسياً على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط مستوى…
-
صحة و جمال
محتّار عرمضان.. إليك وصفة مرايا اليوم
الشيشبرك طبق من بلاد الشام يعشقه الجميع يحتاج إلى الوقت والتركيز فهو مكوّن من العجين المحشو باللحم والمطبوخ باللبن المضاف…