يعتبر الملح من المنكهات الضرورية في وصفات الطعام
ولكن دعنا نعرفك على استخدامات مختلفة للملح قد تفيدك في ما يأتي:
•المساهمة في علاج قروح الفم:
إن كنت تعاني من الإصابة بقروح الفم فقد يكون الملح العلاج الشافي لك، وللاستفادة من الملح هنا اتبع الخطوات الآتية:
-قم بالغرغرة بالماء والملح فهذا يساعد في التقليل من الألم ويسرع من عملية شفاء هذه القروح.
-كرر هذه العملية عدة مرات خلال اليوم وتوقف عندما لا تشعر بألم القروح.
•التخلص من الظفر الناشب (Ingrown toenail)
الظفر الناشب عبارة عن حالة صحية تحدث نتيجة انغراز الظفر في الجلد المحيط به، وعادة ما يصيب إصبع القدم الكبير.
تترافق هذه الحالة مع عدد من الأعراض المختلفة، مثل: الألم، واحمرار، وتورم المنطقة.
في حال كنت تعاني من هذه المشكلة اتبع الخطوات الآتية:
1-قم بوضع القدم المصابة بوعاء يحتوي على ماء فاتر وملح عدة مرات خلال اليوم.
1-قم باستشارة الطبيب ليصف لك دواء يساعد في العلاج إن لم تلاحظ أي تحسن.
•علاج احتقان أو سيلان الأنف:
لقد أثبتت الدراسات العلمية حول استخدامات مختلفة للملح أنه يساعد في تحسين عملية التنفس، وبالأخص في حال الإصابة بنزلة البرد أو الإنفلونزا أو الحساسية.
من الممكن العثور على المحلول الملحي الجاهز والذي بإمكانك استخدامه عن طريق رشه في الأنف، من أجل التخلص من مشكلة الاحتقان أو سيلان الأنف.
•تقليل أعراض الأكزيما والصدفية:
يساعد المغطس الذي يتم إضافة ملح البحر الميت له في تقليل أعراض الإصابة بالأكزيما والصدفية.
فهو يقلل الأحمرار وتهيج البشرة والحكة، ويساعد في ترطيب الجلد، وللحصول على فوائد الملح هنا اتبع الخطوات الآتية:
-قم بإضافة بعضاً من ملح البحر الميت إلى المغطس الماء الدافئ.
-اجلس فيه لمدة 15 دقيقة.
•التخلص من حرقة المعدة:
يعد صودا الخبيز من أنواع الملح المعرفة باسم بيكربونات الصوديوم (Sodium bicarbonate) والتي تساعد في إعادة توازن الأحماض في المعدة، وبالتالي التقليل من الإصابة بحرقة المعدة.
للتمتع بهذه الفائدة، اتبع الخطوات الآتية:
-قم بوضع معلقة صغيرة من صودا صغيرة من صودا الخبيز في كوب من الماء البارد وحركه جيدًا.
-تناوله بعد وجبة الطعام للتخلص من حموضة المعدة.
•التقليل من حكة قرصة البعوض:
يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم للتخلص من الحكة الناتجة عن قرصة البعوض وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:
-امزج ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم مع كمية كافية من الماء لصنع عجينة.
-ضع المزيج على لدغة البعوض واتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بعيداً.
√استخدامات صحية أخرى للملح:
-المساهمة في علاج التهاب الحلق.
-التخلص من رائحة الفم الكريهة.
-المساعدة في التخلص من الإمساك.
#مرايا_الدولية
