البهاق.. مرض صبغي تعرف عليه..

البهاق (Vitiligo)

هو مرض مناعي ذاتي يحدث بسبب خلل في الخلايا الصباغية المنتجة للميلانين، فتؤدي لنقص في إنتاج صبغة الميلانين، ويتسبب في ظهور بقع بيضاء على مناطق الجلد المختلفة، مثل: الذراعين، والوجه، وقد تظهر على الفم.

أعراض البهاق:

-تغير لون البشرة والجلد بشكل تدريجي.

-الظهور المبكر للشعر الأبيض في الحواجب، وشعر الرأس، ورموش العينين، وشعر اللحية.

-فقدان الأغشية المخاطية لون الجلد الطبيعي وهي الأغشية التي تغطي الفم والأنف

-فقدان الشبكية لونها الطبيعي أو تغير لونها إلى لون آخر.

√أدوية طبية لعلاج البهاق ، ما يلي:

-كريم لعلاج البهاق:

مثل الكريم الذي يحتوي على الكورتيزون.

-السورالين وأشعة الشمس لعلاج البهاق: يمكن تناول حبوب السورالين ( Psoralen) لعلاج البهاق، أو تطبيق الكريمات التي تحتوي على مادة السورالين على الجلد.

√ علاج البهاق بالأعشاب والغذاء:

•ثمار البابايا :

تساعد البابايا على علاج البهاق، وذلك عبر تدليك المناطق المصابة بلب البابايا أو عبر شرب عصير البابايا بانتظام.

•أوراق الحبق (الريحان):

قم بخلط أوراق الحبق مع القليل من عصير الليمون، ثم طبق المزيج الناتج على المناطق المصابة بالبهاق يومياً.

•الجوز النيء:

من طرق علاج البهاق بالأعشاب تناول 5 حبات من الجوز النيء يومياً، أو عبر تطبيق معجون مصنوع من فتات الجوز والماء على أماكن الإصابة 3-4 مرات يومياً.

•جل الصبار:

وذلك بسبب غنى جل الصبار بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجلد.

•الكركم وزيت الخردل:

فقط قم بخلط القليل من الكركم مع زيت الخردل، وطبقه على المناطق المصابة مرتين يومياً لمدة 20 دقيقة في كل مرة.

•الأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين ج:

-الموز.

-الخضروات الجذرية، مثل: البنجر، والجزر، والفجل.

-التفاح.

-الحمص.

-الخضراوات الورقية مثل: الخس.

√ إليك قائمة بأهم الإرشادات وطرق الوقاية:

-استخدام واقي الشمس بعامل حماية من الشمس يبلغ 30 أو أكثر.

-عدم التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة أو لفترات طويلة.

-ارتداء الملابس الواقية كالقمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة والجوارب للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

-ارتداء النظارات الشمسية الداكنة التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية لحماية العين.

#مرايا_الدولية