صحة وجمال
-
صحة و جمال
لصحتك وجمالك .. تناول الطماطم الكرزية
ما هي الطماطم الكرزية؟ الطماطم الكرزية هي نوع من أنواع الطماطم، نذكر أبرز خصائص الطماطم الكرزية في ما يأتي: –…
-
صحة و جمال
هذا النوع من الأسماك هو العلاج الأمثل لتليف القلب
أظهرت دراسة حديثة أن أسماك الزرد قدّمت مفتاحاً لعلاج تليف خلايا عضلة القلب، الذي يسببه نقص الأوكسجين الناتج من الإصابة…
-
صحة و جمال
طبيبة تكشف تأثير قلة النوم على الجسم
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة القلق وقلة النوم وهو ما يؤثر بشكل سلبي على حياتهم ومجال عملهم، وهذا ما…
-
صحة و جمال
فوائد حبة البركة الصحيّة
تؤكد عشرات الأبحاث على فوائد استخدام حبة البركة والمعروفة أيضاً بالكمون الأسود، بالنسبة لصحة الجسم والبشرة والشعر، حيث تدخل في…
-
صحة و جمال
علاج الشقيقة بالقرنفل
لا بد من أن نوبات الشقيقة مزعجة وتعيق الفرد من ممارسة أنشطة حياته اليومية • علاج الشقيقة بالقرنفل: إن حقيقة…
-
صحة و جمال
لصحة العين والقلب .. تناول اليقطين
تنبع فوائد اليقطين من غناها بمضادات الأكسدة والفيتامينات بشكل كبير وتصرح خبيرة التغذية “جوليا زومبانو” إن تناول اليقطين يعود بفوائد…
-
صحة و جمال
نبتة برية تقتل السرطان..!
نبتة برية “كيميائية” تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول وهي معروفة أيضاً باسم “الرجلة أو الفرفحينا”. فهي نوع من الأعشاب…
-
صحة و جمال
5 أطعمة لتسهيل مهمة إنقاص الوزن
عندما تبحث عن وجبة خفيفة لذيذة فمن الجيد أن يكون لديك بعض الأطعمة في وضع الاستعداد أثناء محاولة التخلص من…
-
صحة و جمال
الأفوكادو .. كيف يؤثر على صحة القلب
كشفت الدكتورة “سفيتلانا بافليتشينكو” أخصائية أمراض القلب الروسية التأثير الإيجابي للأفوكادو في عمل القلب لاحتوائه على فيتامينات وعناصر معدنية مهمة…
-
صحة و جمال
توابل تكبح الشهية للطعام
أعلنت الدكتورة “داريا روساكوفا” خبيرة التغذية الروسية أن القرفة والزنجبيل والنعناع تساعد على تخفيض الشهية. وتشير الخبيرة في حديث لـ…