صحة وجمال
-
صحة و جمال
هل تتأثر العين بارتفاع درجات حرارة الطقس؟
في ظل ارتفاع درجات حرارة الجسم تزداد فرص الإصابة بجفاف العين والسبب يرجع لتأثر الغدد الدمعية بارتفاع الحرارة، وهذا الجفاف…
-
صحة و جمال
لعشاق المانغو… 8 فوائد مذهلة
هي بالفعل تستحق لقب “ملكة الفواكه” نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية الكبيرة، إلا أن الكثيرين يخافون من الإفراط في تناول…
-
صحة و جمال
البطيخ الأحمر أم الأصفر.. أيهما أنفع للصحة ؟
أعلنت الدكتورة “يلينا سولوماتينا” خبيرة التغذية الروسية أنه من الصعب اختيار الأنفع بين البطيخ الأحمر والبطيخ الأصفر وتشير الخبيرة إلى…
-
صحة و جمال
العنب الداكن أم الفاتح.. أيهما أكثر فائدة؟
أعلنت الدكتورة “نوريا ديانوفا” خبيرة التغذية الروسية أن العنب الداكن يحتوي على مواد مفيدة أكثر مقارنة بالعنب الأخضر. وتشير الخبيرة…
-
صحة و جمال
تناول هذا المشروب قبل النوم ..!
فوائد الماء الدافئ والليمون والعسل قبل النوم لصحة الجسم إليك أبرز هذه الفوائد في النص التالي: • تحسين القدرة على…
-
صحة و جمال
ماذا يحدث لو كان الماء المشروب الوحيد للإنسان؟
لا ريب أن العصائر المصنعة والمشروبات الغازية لذيذة الطعم بالنسبة لكثيرين مقارنة بالماء الذي لا طعم له، لكن الأخير صحي…
-
صحة و جمال
علاج كثرة التفكير وقت النوم..
يشعر كثير من الأشخاص بصعوبة في النوم نتيجة كثرة التفكير فما إن يدخل إلى الفراش حتى يجد نفسه يتذكر المواقف…
-
صحة و جمال
دراسة.. أكواب القهوة البلاستيكية قد تجعل قهوتك ضارة
قد يدفع نمط الحياة السريع الذي نعيشه في الوقت الحاضر لشرب القهوة في أكواب بلاستيكية لكن هذا النوع من الممارسات…
-
صحة و جمال
ماهي الفاكهة التي تقوي الذاكرة..؟
الفاكهة التي تقوي الذاكرة تشمل الآتي: 1. البرتقال: مهم لصحة الدماغ؛ نظراً لأن فيتامين ج عامل رئيس في منع التدهور…
-
صحة و جمال
طبيبة توضح فوائد “الملح من دون ملح”
أعلنت الدكتورة “ماريات موخينا” خبيرة التغذية الروسية أن ملح الطعام يمكن أن يتسبب بما يشبه الإدمان عند البعض. وهذا يشكل…